铝期货可以通过提取仓单存储的货物，然后将标准仓单注销即可。

铝期货的标准仓单交割期限为三个月，也就是说每个铝期货合约的到期日为当季度的第三个月份的最后一个交易日。铝期货合约到期前一个月的时间段内，铝期货的交易以实物交割为主。

根据上海期货交易所给出的合约细则可知，铝期货标准仓单转现货的流程如下：

1、铝期货仓单所有者：标准仓单持有者通过标准仓单管理系统向指定交割仓库提交标准仓人申请单出库申请；

2、铝期货仓库出库申请：上海期货交易所指定交割仓库审核标准仓单持有者提交的出库申请；

3、提货人确认出库仓单：指定交割仓库审核相关单证（如提单、提货证明、介绍信或纸质仓单）和提货人的身份后，打印标准仓单出库清单，交提货人签字并验证提货密码，完成标准仓单的注销；

4、发运货物：指定交割仓库的发货部门根据标准仓单出库清单和相关单证进行发货。